CURSO DE GESTIÓN Y DESARROLLO EMOCIONAL ¡17 y 25 de Marzo!

1ª Sesión: Las Emociones (17/03/2015 de 17:00 a 21:00 horas)

1ª Parte

¿Qué son las emociones y para qué las necesitamos?

¿Cuáles son las emociones?

Cómo expresar adecuadamente mis emociones

2ª Parte

Cerebro racional y emocional

Psicobiología de las emociones

Dinámicas

2ª Sesión: La Inteligencia Emocional (25/03/2015 de 17:00 a 21:00 horas)

1ª Parte

Los elementos de la inteligencia emocional

Empatía

Asertividad

2ª Parte

Técnicas y control emocional

Manejar la ira y la ansiedad

Respiración profunda y detención del pensamiento

Pensamiento Positivo

Una sesión 25€ Dos sesiones 40€

Solicita más información y reserva tu plaza escribiéndonos un correo a info@centroestudioscid.com